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Artrite psoriásica: tratamentos naturais

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A artrite psoriásica é uma condição dolorosa que pode causar desconforto grave. Os sintomas incluem vermelhidão, inchaço e manchas escamosas na pele. A causa desta condição é desconhecida No entanto, tem sido associado ao stress, dieta, genética e outros fatores. Não há cura para a psoríase, mas existem tratamentos disponíveis. Um estilo de vida saudável pode ajudar a prevenir surtos de psoríase.  Isso inclui comer uma dieta balanceada, dormir o suficiente, fazer exercícios regularmente e evitar gatilhos como álcool, tabaco e certos medicamentos. Evite situações de stress Se tem psoríase, tente evitar situações de stress. Estes podem desencadear surtos da doença. Tente relaxar sempre que possível e faça pausas durante momentos de stress. Coma bem e de modo saudável Uma dieta saudável e exercícios regulares podem ajudar a manter seu sistema imunológico forte e reduzir os níveis de stress. Pratique exercícios regularmente Se sofre de artrite psoriásica, deve tentar se exercitar regularm

Tratamento da artrite psoriática

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A artrite psoriática afecta quase 50 milhões de americanos e um também volumoso número de europeus, e muitas pessoas sofrem com essa condição dolorosa durante anos sem saber como tratá-la com eficácia. Felizmente, existem vários tratamentos eficazes disponíveis que podem aliviar a dor e melhorar a função articular. Causas e sintomas da artrite psoriática A artrite psoriática é uma doença inflamatória que ocorre quando as articulações ficam inflamadas devido a uma lesão ou infecção. Pode afetar qualquer parte do corpo, mas os locais mais comuns são os joelhos, quadris, mãos, punhos, cotovelos, tornozelos, pés e coluna. Remédios naturais para tratar a doença Existem vários tipos diferentes de artrite, cada um com seus próprios sintomas e opções de tratamento. Em geral, no entanto, existem duas categorias principais de artrite: osteoartrite (OA), a artrite reumatóide (AR) e a artrite psoriática (AP) A OA é causada pelo desgaste da cartilagem que amortece as extremidades dos ossos na arti

Suplementos alimentares que eu uso todos os dias e porquê!

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Os suplementos alimentares são um complemento saudável para a nossa alimentação. Não são medicamentos ou remédios e têm o objectivo de prevenir doenças. Vídeo sobre a utilização de suplementos alimentares O  Dr. Marco Menelau  apresenta neste vídeo os suplementos alimentares que toma todos os dias e que aconselha a todas as pessoas que querem ter uma vida saudável.

Exercícios para fortalecer o joelho

Conheça os 7 exercícios para fortalecer o joelho e leia informações gerais sobre a dor no joelho e como estes exercícios simples podem ajudar.

Nutrição equilibrada com suplementos alimentares

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Nutrição equilibrada não é o que vê nesta fotografia. Mas afinal, o que é uma nutrição equilibrada?  Será que os suplementos alimentares podem ajudar? Uma nutrição equilibrada é aquela que inclui todos os nutrientes essenciais necessários ao organismo. Saiba o que compõe uma alimentação saudável! Quer saber o que é uma dieta equilibrada? Esta pergunta tem sido feita durante séculos e não há uma resposta simples. A melhor maneira de determinar se a sua nutrição é equilibrada é observar quanta comida ingere em comparação com as calorias que precisa por dia. Proteínas Existem vários tipos diferentes de alimentos que compõem uma dieta equilibrada. Estes incluem proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas, minerais, fibras e água. Cada uma dessas categorias contém certos nutrientes que são vitais para uma boa saúde. Gorduras A gordura é uma parte essencial de uma nutrição equilibrada porque fornece energia e ajuda a manter nosso corpo a funcionar sem problemas. No entanto, muita gordura p

Como emagrecer rápido e fácil

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Gostava de saber como emagrecer rápido e fácil mas não consegue descobrir? Pare de se esforçar e de cometer aqueles abusos rápidos que não conta. Eu perdi 10 quilos quando deixei de tomar a medicação composta por corticosteróides e cortisona. Eu não estava gordo. Eu estava inchado. Este tipo de medicamentos provoca o aumento do peso. Os médicos tradicionais sabem isso mas não dizem. Alguns até ficam irados quando lhes perguntamos. A gordura visceral leva ao aparecimento de diabetes Aquela barriguinha da qual não se consegue livrar é a gordura que está à volta dos seus orgãos abdominais (vísceras). Eu, mais tarde, decidi experimentar o jejum intermitente. Perdi tanto peso que até tive medo de ter contraído uma doença fatal. Uma das maneiras de fazer o jejum intermitente começa por não tomar pequeno almoço. Depois durante o resto dia, só almoça e janta. Na manhã seguinte quando acorda vem aquela fome insaciável. Não come! Então, as suas células precisam de energia e não come? Sim, não c

A psoríase tem cura- saiba as causas

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O seu médico tradicional concerteza lhe dirá se a psoríase tem cura. Certamente lhe dirá que não. Isso talvez seja verdadeiro para ele porque os médicos alopáticos (1) não entendem ou não querem entender as causas da psoríase. Eles estão convencidos que de que a psoríase não tem cura. Por esta razão eles receitam drogas e cremes que contribuem para agravar esta doença dolorosa. Quem cura uma doença pode ser muito competente mas quem a previne é muito mais eficaz. A psoríase é uma manifestação externa em que o corpo se tenta livrar através da pele de toxinas internas. Explicando de outro modo, a pele está a fazer o que os intestinos e o fígado deviam fazer. A pele não tem características para eliminar as toxinas que possam existir no corpo em grande quantidade. O síndrome do intestino permeável provoca uma sobrecarga de toxinas que entram no sistema circulatório o que torna difícil a tarefa de eliminar as toxinas. Este excesso de toxinas a serem eliminadas pela via cutânea provo